Tomat menjadi andalan untuk melakukan detoksifikasi tubuh
melalui terapi jus. Bahkan menurut penelitian, tomat dapat membantu penanganan
kanker prostat, berkat zat antioksidan (lycopene) yang dikandungnya.
Jus tomat
bahan :
6 buah tomat merah ukuran sedang
2 batang seledri besar potong-potong
20 buah anggur hijau buang bijinya
es batu secukupnya
Cara membuat :
Seduh tomat dengan air mendidih,tiriskan.kupas kulitnya
proses daging buah tomat bersama seledri dengan anggur
dalam blender hingga halus . Angkat kemudian
Saring dan tuang ke dalam gelas berisi es batu
sajikan segera
untuk 4 porsi
TIPS :
boleh tambahkan madu sebagai pemanis
pilih tomat yang matang agar rasanya tidak terlalu asam
Tidak ada komentar:
Posting Komentar